Újdonságok

Kanizsai előadás

2016.12.01 22:27
December 1-én Nagykanizsán tartottam egy élménybeszámolót a "Sportikonok" című előadássorozat vendégeként. Bevallom nagyon izgultam az esemény előtt. Egy hétköznap este, munka után ki lesz az, aki eljön otthonról ebben a hideg időben miattam? Meglepődtem nagyon, hogy megtelt az egész terem....

Beszélgetés a sporttáplálkozásról

2016.11.30 19:33
Nemrégiben készült egy beszélgetés velem, központban a sporttáplálkozás. Az alábbi linken olvasható: http://sportdieta.blog.hu/2016/11/15/ismerd_meg_a_futobajnok_dietajat                      

Néhány gondolat a pihenőidőszakról

2016.11.22 17:11
Folytatva a nemrégiben elkezdett kis "sorozatot", melyben kérdéseitekre válaszolok, íme egy újabb téma. A legtöbb futó számára már véget ért a versenyszezon, adódik a kérdés: mennyi ideig „kell” pihenni és mivel kell tölteni ezt az időszakot? Ezzel kapcsolatos gondolataimat a "Blog" fülre kattintva...

Verona Marathon

2016.11.21 15:18
November 20-án szezonzárásként Veronában futottam egy maratont. Ez volt az idei 20. versenyem - ebből 10 ultra. Az EB után nem igazán pihentem, szerettem volna Veronában még egy jót futni. Igyekeztem kihozni magamból a maximumot, a 3:11-es eredményemmel így elégedett vagyok. Most már nagyon rám fér...

Az ultratávok frissítéséről II.

2016.11.18 09:19
Múltkor általánosságban írtam az ultrafutás alatti frissítésről. Gondoltam, nézzük meg, hogy néz ki ez konkrétan a gyakorlatban az élversenyzőknél! Segítségképpen megkérdeztem pár kiemelkedően jó 24 órás futót a saját frissítéséről. Részletek a "Blog" fülre kattintva olvashatóak.

Az ultratávok frissítéséről I.

2016.11.16 14:21
Írtam egy kis összefogalót a futás iránt érdeklődőknek az ultratávok frissítéséről, mely a "Blog" fülre kattintva olvasható.

24 órás Európa-bajnokság, Albi

2016.11.04 18:18
Beszámolóm a 24 órás Eb-ről a "Blog" fülre kattintva érhető el.

Eb utáni gondolatok

2016.10.23 19:03
Fogok beszámolót írni a versenyről, most csak néhány friss gondolat. Fantasztikus napjaim voltak: először éreztem válogatottként, hogy igazi CSAPAT vagyunk. Márton Attila, csapatunk egyik kísérője a péntek esti buzdító beszédével egy nagy álmomat teljesítette. Úgy éreztem, tényleg nagy dologra...

Itt az Európa-bajnokság...

2016.10.19 21:26
Most szombaton, délelőtt 10 órakor rajtol a 24 órás Európa-bajnokság a franciaországi Albi-ban, ma érkeztünk a helyszínre. A rajtig hátralévő időben már csak a versenyre szeretnék fókuszálni, így annak a végéig már nem fogok újabb bejegyzéssel jelentkezni, de ez nem azt jelenti azt, hogy ne...

Pár nap az Európa-bajnokságig

2016.10.19 00:08
Pár nap múlva, október 22-én már a 24 órás Európa-bajnokságon futjuk javában a köröket... Ma a készülődés jegyében bepakoltam a futóruháimat a bőröndbe. Nálam ez egy fél napos procedúra, ilyenkor rám tör, hogy kitakarítsam a ruhásszekrényeket, kiszanáljam a nem használt cuccaimat. Nagyjából úgy...
<< 3 | 4 | 5 | 6 | 7 >>